Обо мне

Здравствуйте, а Это я.

Рада приветствовать Вас на своем сайте:

"Я готовлю, Быстро, Сытно и Легко"

Вашему вниманию на сайте представлены рецепты различных блюд, а с пометкой "от шефа" это мои личные рекомендации к приготовлению определенных блюд. Это рецепты легкие как в приготовлении так и в усвоении организмом, для сохранения фигуры  и радости жизни.

Если есть желание то пишите на адрес  Larson005@yandex.ru

Про диеты

Ненавижу слово диета, оно полностью дискредитировано нашими диетологами, но ввиду того что люблю готовить и конечно кушать, поэтому что бы сохранить легкость бытия и самоощущения я решила для себя,  стать для себя диетологом. И вот мои выводы: никакого насилия, тело очень чутко реагирует на все и на  передозировку еды и на недостаток ее. Поэтому голоданию я сказала, нет.   Но  разгрузочные дни я практикую с удовольствием в прямом смысле, именно разгрузочные по калориям и вкусные потому что, мои блюда разгрузочных-легких дней очень вкусные. Далее конечно тренировка воли, нужно заниматься всем что душа желает, моя душа желает заниматься йогой и я это делаю с удовольствием, но конечно не буду лукавить иногда что бы расстелить коврик надо убить в себе лентяя. Но после занятий кроме физического счастья еще и моральный приз за самодисциплину. Но кому что ближе можно и в тренажерный зал, на пробежку или другой фитнес приветствуется все. Не надо никакого насилия над телом все только в удовольствие, потому что все что делается насильно, тело потом все отвергает, это эффект сжатой пружины. Обязательно когда, нибудь, будет обратный рывок. Продолжение следует....
 
 

8 комментариев к записи “Обо мне”

  • Вера сказал:

    Один из моих любимых сайтов – с аппетитными рецептами и очень стильный, отличная тема.
    Лариса, я бы хотела пояснить на счет той книги, просто не знала куда лучше написать ответ)книга скачиваится с сайта, только читается в adobe acr.Но также, ее легко найти в интернете, например в расширении doc, который читается на каждом компьютере.Это книга бесплатно скачается с любого сайта. Хотя автор и предлагает купить его методику, но это в принципе не обязательно, самое главное понять суть метода, а это вы точно поймете и прочитав книгу. Будут еще вопросы, пишите. Я по этому методу изучаю немецкий.

    • admin сказал:

      Спасибо обязательно найду. Я в настоящее время продолжаю изучать английский язык и конечно есть проблемы с запоминанием новой лексики.

  • Victoria сказал:

    Очень приятно, а как же Вас зовут, хозяюшка? Хотела к Вам обратиться да не знаю как ;-)

  • Очень приятно познакомиться! =)

Оставить комментарий

Поиск по сайту
Здесь может быть Ваша Реклама

Подпишись на новости:

Февраль 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829  
Рассылка блога
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:
Яндекс цитирования
Тема сайта: ВСЕ РЕЦЕПТЫ. Поддержка: Обращаться сюда.